10月12日の食

朝    コーヒー トースト
      生ハム レタス プチトマト
      いちじく みかん


昼    炊き立て新米 + 納豆
      レンジで卵 ぽん酢
      茄子の味噌汁
      小松菜おひたし
      緑茶
      小さいケーキ

おやつ  発泡酒+ポテチ少々


夜     塩やきそば(ニラ もやし 豚 玉ねぎ)
      茹でインゲン


       *


キーボードが非常に使いにくい。
前のノートと大きさや位置が違うから仕方ないんだけど練習中。
習うより慣れろってことだね。
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by nechan-ch | 2008-10-13 01:36 | 家メシ