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10月14日の食

朝兼昼

・べにふうき茶
・鯖のおろし煮(N子作の残りもん)
・いんげん おひたし
・納豆
・しろ飯
・味噌汁(麩 大根 赤味噌)
・サラダ
・みかん


おやつ
・コーヒー
・ポテサラとトースト



・キムチ鍋
 (鱈 豚 ニラ 白菜 豆腐 生椎茸 ニンジン )

〆はウドン(+卵)
by nechan-ch | 2008-10-14 23:41 | 家メシ

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